Programma

Ah, la bicicletta! Pedalare è un’attività aerobica che mantiene tonici e in salute. Perché associare la pratica del ‘morning yoga’ alla pedalata? Per svegliare adeguatamente il corpo con esercizi di respirazione che aumentino la nostra capacità polmonare; per allungare i muscoli che usiamo più frequentemente per aiutare la circolazione e la flessibilità; per correggere difetti di postura che possono caricare la parte alta del corpo (soprattutto collo e spalle) e, non da ultimo, a potenziarci per una migliore resa su strada!
Cinelli è lieta di svegliare le vostre giornate, dalle 8 alle 9 del mattino, con lo yoga di Yoga à Porter: 4 giorni di lezioni gratuite per celebrare Milano Bike City.
Posti limitati.
Prenota: info@yogaaporter.com
Non dimenticare il tappetino!